Чтобы получить более богатый опыт с медициной аяуаски, - Одна из основных вещей, это подготовка себя с помощью специальной диеты.
Первое и самое важное и заблаговременное!
Как минимум за две - три недели до церемонии необходимо отказаться от употребления алкоголя, стимуляторов, опиатов и других наркотических веществ. Что касается марихуаны друзья, то тут нет жёстких ограничений, так как это продукт натуральный, и во многих традициях приветствуется, совмещать курение марихуаны непосредственно после церемонии с аяуаской. Но в день церемонии перед ней, нужно быть со светлой головой и чистым разумом.
За две три недели, а в некоторых случаях за пол года, нужно отказаться от приёма медицинских препаратов. (к ним относятся Ингибиторы МАО, нейролептики, Транквилизаторы и Антидепрессанты).
Сочетание антидепрессантов с аяваской, может привести к серотониновому синдрому.
Применение транквилизаторов, в свою очередь, усиливает действие аяуаски.
Эти вещи опасны не только для здоровья но и для жизни.
Также опасно употреблять зверобой или любое растение или соединение, содержащее гармин, гармалин или ингибитор Мао)
Если у вас есть какие-то сомнения по поводу принимаемых медикаментов вы обязательно должны обсудить это с организаторами.
Начать правильно питаться вы можете тоже за две три недели, но не менее, чем за три дня до церемонии. Информация о питании это рекомендации и на просторах интернета вы легко сможете найти противоречивую информацию. По крайней мере, за 3 дня до этого рекомендуется, очищающая диета, богатую фруктами и овощами и не содержащую мясо, жирные и жаренные продукты, молочные продукты, а также сахар, муку, кофеин, и сильные приправы.
По поводу отказа от мяса, это не строгое ограничение и в традициях у индейцев нормально есть мясо,всегда, в том числе и в день церемонии, но употребление напитка Аяуаска тесно связано с ЖКТ, и чем лучше его работа, тем больше шансов получить от ритуала результат.
Рекомендуется для диеты бобовые или коричневый рис, салаты с овощами, яйца, небольшое количество куриной грудки, всё это может быть с небольшим количеством приправ. И также фрукты во второй половине дня.
Очень важно, не в коем случае вы не должны морить себя голодом. У вас должно быть достаточно энергии чтобы совершить эту духовную работу.
Что касается сексуальных контактов, следует избегать случайных встреч, и растраты сексуальной энергии в дни, предшествующие церемонии. Как мужчинам так и женщинам, следует отказаться от сексуальных контактов, в том числе мастурбации как минимум за три дня до церемонии.
Сексуальную практику, связанную с развитием любви и духовности, свободную от эякуляции (например, даосизм, тантризм) с любимым партнером практиковать можно.
Также хорошо практиковать духовные дисциплины в предыдущие дни: йогу, молитву, священные чтения, и т. д. чтобы настроить наше сознание на более высокие цели.
В день перед церемонией рекомендуется организовать последний прием пищи примерно за 6 часов до приема аяуаски. Пейте достаточно жидкости, приезжайте на сессию отдохнувшими. Это очень важно. организуйте свой день без лишней суеты, и настройтесь на духовную работу. Также очень важно уменьшить ожидания по поводу сессии (нереалистичные ожидания встречаются очень часто) и создать намерение, которое задаст направление церемонии.
Решение об участии в сессии (церемонии) всегда должно приниматься самостоятельно; влияние других людей никогда не должно быть решающим фактором. Решение должно основываться на четком знании потенциальных эффектов, рисков, преимуществ и противопоказаний, принимая во внимание историю болезни, психическое здоровье и общее состояние.
Желаем что бы ваш опыт был полезным, безопасным и преображающим.
Первое и самое важное и заблаговременное!
Как минимум за две - три недели до церемонии необходимо отказаться от употребления алкоголя, стимуляторов, опиатов и других наркотических веществ. Что касается марихуаны друзья, то тут нет жёстких ограничений, так как это продукт натуральный, и во многих традициях приветствуется, совмещать курение марихуаны непосредственно после церемонии с аяуаской. Но в день церемонии перед ней, нужно быть со светлой головой и чистым разумом.
За две три недели, а в некоторых случаях за пол года, нужно отказаться от приёма медицинских препаратов. (к ним относятся Ингибиторы МАО, нейролептики, Транквилизаторы и Антидепрессанты).
Сочетание антидепрессантов с аяваской, может привести к серотониновому синдрому.
Применение транквилизаторов, в свою очередь, усиливает действие аяуаски.
Эти вещи опасны не только для здоровья но и для жизни.
Также опасно употреблять зверобой или любое растение или соединение, содержащее гармин, гармалин или ингибитор Мао)
Если у вас есть какие-то сомнения по поводу принимаемых медикаментов вы обязательно должны обсудить это с организаторами.
Начать правильно питаться вы можете тоже за две три недели, но не менее, чем за три дня до церемонии. Информация о питании это рекомендации и на просторах интернета вы легко сможете найти противоречивую информацию. По крайней мере, за 3 дня до этого рекомендуется, очищающая диета, богатую фруктами и овощами и не содержащую мясо, жирные и жаренные продукты, молочные продукты, а также сахар, муку, кофеин, и сильные приправы.
По поводу отказа от мяса, это не строгое ограничение и в традициях у индейцев нормально есть мясо,всегда, в том числе и в день церемонии, но употребление напитка Аяуаска тесно связано с ЖКТ, и чем лучше его работа, тем больше шансов получить от ритуала результат.
Рекомендуется для диеты бобовые или коричневый рис, салаты с овощами, яйца, небольшое количество куриной грудки, всё это может быть с небольшим количеством приправ. И также фрукты во второй половине дня.
Очень важно, не в коем случае вы не должны морить себя голодом. У вас должно быть достаточно энергии чтобы совершить эту духовную работу.
Что касается сексуальных контактов, следует избегать случайных встреч, и растраты сексуальной энергии в дни, предшествующие церемонии. Как мужчинам так и женщинам, следует отказаться от сексуальных контактов, в том числе мастурбации как минимум за три дня до церемонии.
Сексуальную практику, связанную с развитием любви и духовности, свободную от эякуляции (например, даосизм, тантризм) с любимым партнером практиковать можно.
Также хорошо практиковать духовные дисциплины в предыдущие дни: йогу, молитву, священные чтения, и т. д. чтобы настроить наше сознание на более высокие цели.
В день перед церемонией рекомендуется организовать последний прием пищи примерно за 6 часов до приема аяуаски. Пейте достаточно жидкости, приезжайте на сессию отдохнувшими. Это очень важно. организуйте свой день без лишней суеты, и настройтесь на духовную работу. Также очень важно уменьшить ожидания по поводу сессии (нереалистичные ожидания встречаются очень часто) и создать намерение, которое задаст направление церемонии.
Решение об участии в сессии (церемонии) всегда должно приниматься самостоятельно; влияние других людей никогда не должно быть решающим фактором. Решение должно основываться на четком знании потенциальных эффектов, рисков, преимуществ и противопоказаний, принимая во внимание историю болезни, психическое здоровье и общее состояние.
Желаем что бы ваш опыт был полезным, безопасным и преображающим.